サンタクルス夙川での出産レポート 入院生活編です。
1日目 分娩の日
詳しいレポートはこちらをご覧ください
22時に産まれたので1日目とカウントします。
いろいろおいしそうな食事が出たのに食べられなかったことだけが心残りです。
その日の夜はそのままLDLで寝ることに。
しかし産後ハイで3時ぐらいまで寝付けず、Twitterの友だちへのコメント返し等していました。
2日目 いよいよ人生初の育児がスタート
朝ごはん
個室の掃除中とのことで午前中は大部屋で過ごしました。（私以外は誰もいませんでした。）
シンプルプラン（入院期間が1日短縮されて大部屋だけど少し安いプラン）の人が使用する部屋でした。
シンプルプランは安い分、体重制限が厳しかったり、何か異常があれば選ぶことが出来ないそうです。
あとは会陰切開した傷が痛すぎてまともに座ることが出来ませんでした。
けれどすべての部屋に円座クッションが置いてあったので、本当に助かりました。
１０時ごろからミルクの調乳指導とオムツ替えの指導がありました。
詳しく教えてもらえて安心しました。
昼ごはん
このチーズタッカルビがすごくおいしかったです。
午後からはいよいよ赤ちゃんと過ごすことが出来ました。
分娩時はむくんでいた様で、少しすっきりした顔になっていました。
3時のおやつ
毎日3時のおやつと夜食がもらえました。この柿のシフォンケーキも最高でした。
夕ごはん
ロールキャベツがおいしかったです。
夜中
昼間と打って変わって不機嫌で大泣きする赤ちゃんに手を焼きました。
全然泣き止まないしすぐ起きるからこの日の夜中は全く眠れず。
何で泣いているのかわからずに戸惑ってばかりでした。
母子同室について
サンタクルス夙川は母子同室です。
母子同室とは基本的に赤ちゃんが病室にいて、入院中は一緒に過ごして世話をするということです。
帰宅後は助産師さんに気軽に質問したりはできないため、入院中に育児をマスターしなければいけませんでした。
なので、私は母子同室で良かったと思います。
ただし、産後の体力はかなり削られました。
３日目 産後エステの日
朝、検温や育児指導のためナースステーションを訪れた時に一睡もできなかったことを相談しました。
赤ちゃんが泣いていたのはミルクが足りなかったのかも…とのこと。
少し大きめで産まれたので規定よりも多く飲ませないといけなかったようです。
赤ちゃんはお腹が空いていたのにかわいそうなことをしたと反省しました。
朝食後に先生の回診がありました。
足がむくんでいたので漢方を出してもらうことになりました。
毎日回診があるのは安心ですね。
昼ごはん
すき焼き丼おいしかったです。
産後エステ
産院の近くの提携サロンでの産後エステがついていました。入院中・退院後で選べたのですが、気分転換もかねて入院中に行くことに。
フットかフェイシャルで選べて、私はフェイシャルにしました。
産後きちんとケア出来ていなかったガサガサの肌がモチモチになり、やっぱエステすごいなーと思いました。
しかもエステティシャンの方がお話上手でめっちゃ愚痴聞いて励ましてくれたので精神安定的にも行って良かったです。
夕ごはん
和食懐石の日。ローストビーフが特に美味しかったです。
夫が来てくれました
私の入院していた時期はコロナ真っ只中だったので面会は1時間まで、立ち合いをした同居家族一人まででした。
面会完全不可の病院も多い中で恵まれている方だったと思います。
赤ちゃんと会えて、出産のときの話が出来てこちらも良い気分転換になりました。（とにかく入院中は大半の時間、個室で赤ちゃんと二人きりなので。）
夜中
昨晩の反省を生かして規定にとらわれず少し多めにミルクをあげました。
少しは昨日より寝てくれたかな…って感じです。
私も２時間ぐらいは寝れたかなって感じでした。
母子同室ですが、お願いしたら預かってもらえるのでこれから出産の方は心配しないでください。
同じ日に産んだ方は体調がすぐれず夜は常に預けていると言っていたので人それぞれ自由に選択できます。
助産師さんも心よく預かってくれます。
4日目 いよいよ明日が退院日！お祝いディナー
朝ごはん
朝食は洋か和で選べます。
この日は和食でした。どちらもおいしかったです。
昼ごはん
お肉。説明不要のおいしさ。
3時のおやつ
チーズケーキとフルーツソースが合っていました。
お祝いディナー
フレンチのフルコースです。
不覚なことに食べるのに夢中で1枚しか写真撮れてませんがどれも本当においしかったです。
メニュー
・ノルウェー産サーモンとマグロのマリネ
・かぶらのポタージュ
・真鯛のポワレ ブァンブランソース
・ビーフシチュー
・ケーキ
・パン
予約すれば面会の時に夫と食べることも可能とのことでした。
私は夫の勤務時間の都合上断念しましたが。
たしか追加料金1人６０００円ぐらいだったような…
赤ちゃんはお願いしたらいつでも預かってもらえるのでゆっくり夫婦で食事も良いと思います。
夜中
明日の退院後は親たちが1日お祭り騒ぎで赤ちゃんを見に来ると思うので体力を残しておきたかった私は3時ごろからナースステーションで赤ちゃんを預かってもらうことに。
初日よりかは少しずつ夜の赤ちゃんの扱いに慣れてきていました。
娘は昼と別人？！というぐらいぐずるので難しかったです。
3時に預けてぐっすり寝ました。
5日目 退院の日
最終日の夜は赤ちゃんをナースステーションに預けたので久しぶりにまとまった睡眠をとることが出来ました。
朝ごはん
おいしいお料理を食べられるのが最後と思うと、少し悲しい気持ちでした。
料理の配膳をしてくださる方や、部屋をきれいにして下さるスタッフの方は本当に親切で、あたたかい方ばかりでした。
最終日は赤ちゃんと私の診察がありました。（普段は朝、個室に先生が回診に来る）
相変わらず傷口が痛くてまともに座ったり歩いたりできませんが、特に異常なしで終了！痛み止めだけ追加で処方してもらいました。（その後傷口の痛みは退院後１０日ぐらいで突然すーっと無くなりました。）
おみやげ
最後にお土産をもらいました
全員貰えるのはミキハウスのギフトセットです。
ギフトセットの中身
・おくるみタオル
・短肌着と長肌着
・ファーストシューズ
・ベビーミルクローション
すごくかわいいしうれしかったです。
退院後もずっと愛用しています。
そして院内ツアー参加特典の
・ベビー服（サンタクルス特製）
・新生児オムツ2パック（パンパース肌いち）
も貰えました！ベビー服はタオル地で扱いやすかったし可愛かったのでかなりお気に入りです！
そしてオムツも退院後すぐに必要なので数日しのぐために重宝しました。院内ツアーおすすめです。
いよいよ退院！
１１時までに部屋を出るようにとのことでそのぐらいの時間に迎えをお願いしました。
最後に夫・私・赤ちゃんで記念撮影をしてもらえました。
今後出産時のDVDもプレゼントで郵送してもらえるそうです。（とても感動的な内容で夫は泣いていました笑）
退院後は義母も迎えに来てくれていたのでサンタクルス提携のカフェ（隣です）で赤ちゃんを囲んでお茶しました。
すぐ近くに赤ちゃん連れでも気を使わないでよいカフェがあるのもいいですね。
義母は入院中の面会が出来なくて残念だったので赤ちゃんに会えてとてもうれしそうでした。
こうして私のサンタクルスライフは幕を閉じました。
ここからは休みのない育児の始まりです。
これからサンタクルスで出産される方へ 伝えたい情報
用意しておいた方が良いもの
入院中はお産セットが貰えます。
そこにナプキンや産褥ショーツ、母乳パッド等必要なものは入っているのですが、大きめなナプキンが圧倒的に足りなかったのでぜひ予備を持って行って下さい。
出産後は生理以上に出血します。ただし足りなければ買えるっていうのも聞きました。
退院時にほとんどの人が会陰切開・裂傷の痛みでまともに座れないので円座クッション必須になります。
産直後はなかなか出歩けないので用意しておいた方が良いと思います。
私は持ってなかったので入院中に急いで買いました。
↓私が購入したものです。空気で膨らますタイプなので持ち運びや収納に便利でした。しかも安い。
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円座クッション 痔 産後 車 持ち運び エアー式 軽量 移動 飛行機 価格:1,188円 |
教室関係はすごく勉強になった
前期・後期マタニティ教室はぜひ参加してください。
無料ですし、出産時のことや、会陰マッサージ等、準備しておくための貴重なお話がたくさん聞けました。
院内ツアーにもぜひ参加しておいてください。
プレゼントが貰えるのももちろんLDRや病室を見せてもらえて色々質問できたので出産時や入院中の生活のイメージがわきました。
そのほか
私は白いご飯だけで食べるのが少し苦手なのでふりかけを結構重宝しましたのでそういう方はぜひ。
また自販機ありますが結構高いので注意です。（個室にポットはあります）
あと絶対に持ってきた方が良いのがmyドライヤーです。
サンタクルスのドライヤーは小さくて風量が少ないうえに結構うるさくて、
しかも謎の火花（？）が中で散ってて怖かったです。
火花は怖いからお願いして交換してもらったけど、交換したやつも火花散ったから使わずに自然乾燥したよ…
出産は絶対乗り越えられる！
私も出産の痛みは経験したことなくて、どんなものなのか、自分に乗り越えられるのかすごく不安でした。
確かに痛いし、体力的にも本当に大変でしたが乗り越えられる範囲内だと思いました。
私は根性がありませんし痛みにも弱いです。
ちょっと痛かったらすぐに痛み止めを飲むタイプです。
でも乗り越えられました。
人が乗り越えられる範囲内だから何人も産む人もいるのだと思います。
あり得ない痛みならみんな一人っ子になっています。
そしてがんばった先には今までに経験したことのない幸せが待っています。
出産は本当に大きな思い出になります。
必ず乗り越えられるので、妊娠生活、しんどいことも多いと思いますが希望をもっていて下さい。
これから出産される方の少しでも参考になればと思います。
